2017张家口中考体育考试政策方案

附件3：

张家口市初中毕业生残疾或伤病免予体育考试

申请表

考生登记号

本表一式两份，一份报区县招生考试部门备案，一份存入学生档案。

附件4：

2017年初中毕业生升学体育考试程序和规则

一、测试程序

1、考前各学校应组织考生做好思想上、心理上、身体上的准备工作，确保参加体育考试者身体健康。

2、考生经统一检录20人一组，集体带入考场。

3、考生每测试完一项后，当场公布成绩，确认无误后集体带到下一考试场地，待全部项目考完后，集体带出场地。

二、测试规则

（一）使用非智能器材的考点

1、立定跳远

场地器材：平坦场地一块；起跳板要平坦；皮尺或卷尺均可。

考试方法：考生两脚自然开立，站在起跳线后（脚尖不得踩线），两脚原地同时起跳，向前落地。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人跳两次，记录最好成绩；以米为单位，保留两位小数。

2、掷实心球

场地器材：平坦场地一块，2kg实心球和皮尺若干。

考试方法：在投掷区划一条白线，考生站在线后，两脚左右或前后开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方后仰，原地把球投向前方；球出手的同时，后脚可向前迈一步，但不能踩线或越线。丈量投掷线后缘至着地点后缘之间的垂直距离。每人投两次，记录最好成绩；以米为单位，保留一位小数。

3、引体向上

场地器材:高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。

考试方法：测试者跳起双手正握杠成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，上拉至下颏超过横杠上缘为完成一次。以后每次都须经过直臂悬垂过程，方可计数。静止后视为测试开始，首次前或两次间隔时间超过15秒视为测试终止，以完成的次数记录成绩。每人测试一次。

4、仰卧起坐

场地器材:平整地面，垫子、秒表若干块，发令哨1个。

考试方法：测试者仰卧于垫上，两脚并拢或稍分开，屈膝在80-100度之间，两前臂十字交叉抱于胸前，两手扶于三角肌上；考官扶住其脚背正面，以固定下肢。坐起时腰部挺直、仰卧时两肩胛骨要触及测试垫为完成一次。统一口令后计数开始，记录1分钟内完成次数，精确到个位。每人测试一次。

5、800米、1000米跑

场地器材：有300米或400米环形田径场，地面平坦、地质不限；发令枪、发令旗、口哨和秒表若干。

考试方法：考生若干人一组，用站立式起跑；考生到达终点时停表；以分、秒为单位记录成绩，不计小数。

（二）使用智能器材的考点

1、立定跳远

考试方法：考生两脚自然开立，站在起跳线后（脚尖不得踩线），两脚原地同时起跳，向前落地。每人跳两次，记录最好成绩。

2、掷实心球

考试方法：考生站在投掷线后，两脚左右或前后开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方后仰，原地把球投向前方；球出手的同时，后脚可向前迈一步，但不能踩线或越线。每人投两次，记录最好成绩。

3、引体向上

考试方法：测试者跳起双手正握杠成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，上拉至下颏超过横杠上缘为完成一次。以后每次都须经过直臂悬垂过程，方可计数。静止后视为测试开始，首次前或两次间隔时间超过15秒视为测试终止，以完成的次数记录成绩。每人测试一次。

4、仰卧起坐

考试方法：测试者仰卧于垫上，两脚并拢或稍分开，屈膝在80-100度之间，两前臂十字交叉抱于胸前，两手扶于三角肌上。在规定处放好双脚，以固定下肢。坐起时腰部挺直、仰卧时两肩胛骨要触及测试垫为完成一次。发令后开始计时，记录1分钟内完成次数。每人测试一次。

5、800米、1000米跑

考试方法：考生约20人一组，用站立式起跑，发令箱发出动令（预令：“各就位”，动令：模拟枪声）后方可起跑；考生到达终点时自动停表。

（三）注意事项

1、立定跳远

A、不得穿钉鞋、皮鞋、塑料底鞋等有机械力帮助或容易造成运动损伤的鞋；场地条件适宜可赤足。

B、腾空前身体任何部位不得进入测试区，起跳线属于测试区；智能器材测试请注意“踩线”提示音或LED显示屏提示。

2、掷实心球

投掷前及投掷后身体任何部位均不能触及测试区地面，投掷线属于测试区，否则会记为犯规。

3、引体向上

测试时，身体不得做大的摆动，不得借助其他附加动作支撑向上。否则不计该次数。

4、仰卧起坐

A、仰卧时两肩胛必须触垫，否则不计该次数。

B、虽已坐起但腰部尚未挺直，计数器可能不计该次数。

C、设备测试时，不得穿黑色（趋近黑色）的测试服装。

5、800米、1000米跑

考生测试前穿好号坎，按智能器材测试要求做好相关准备工作。

6、成绩录入

智能器材测试时所有考生在每项考试结束后必须刷卡，出场前所有项目的测试成绩均存储在卡上，出场时一定要刷卡确认成绩并保存，卡丢失或损坏将没有成绩。

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